献血以后应注意摄取营养
时间:2025-08-26 12:02:14 来源:982s.com
健康咨询描述: 献血以后应注意摄取那些营养 投诉
laiwenfei 医师 帮助网友:13113称赞:16
微信扫一扫,营养随时问医生 2005-12-31 10:33:42 我要投诉
lingguangxiong 其他 帮助网友:747
微信扫一扫,随时问医生 2005-12-31 10:33:39 我要投诉
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你好:作为医务工作者,献血所先感谢你的爱心,在献血后,可适度休息,饮食上以高蛋白.高热量高维生素为主,如:鸡蛋,肉,动物肝脏,鱼,新鲜蔬菜,水果,豆制品,乳制品等

营养平衡就可以了,注意少食油腻,营养多食补血食物,献血如:虾类、注意黄鳝、营养牛肉等
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